主食(ごはん・麺・パン)のレシピ
焼きあご
栗ごはん
15分 343kcal 0.5g
いりこ
焼きかぼちゃの和風パスタ
25分 511kcal 3.4g
焼きあご
桜えびとえんどう豆のおにぎり
15分 315kcal 0.9g
いりこ
春キャベツのミモザ風パスタ
20分 516kcal 4.2g
こんぶ
たけのこと青梗菜の中華がゆ
20分 215kcal 0.6g
かつお
春キャベツのふわふわ豚玉
30分 404kcal 0.3g
あわせ
鯛めし
20分 335kcal 0.8g
こんぶ
牛肉ガーリックライス
20分 347kcal 1.0g
かつお
帆立の炊き込みご飯
15分 316kcal 1.2g
焼きあご
ねばねばうどん
15分 329kcal 4.5g